"Uykunuzu alamıyorsanız sebebi burnunuz olabilir"

14.05.2019 - Salı 09:35

Burun;
yüzümüzün ortasında hem fonksiyonel, hem de estetik olarak önemli bir yerdedir.
Genetik etkenler veya çocuklukta geçirilen fark edilemeyen ya da önemsenmeyen
travmalar sebebiyle burun iç duvarında eğrilik düzeltilmesi operasyonu; en çok
yapılan kulak burun boğaz ameliyatlarının başında geliyor.

Burnunuzdan
nefes alamadığınızı hissediyor, burun ameliyatı olmayı düşünüyorsanız öncesinde
kendinize sormanız gereken en önemli beş soruyu Kulak Burun Boğaz Hastalıkları
Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar cevapladı...

1)
Horluyor muyum?

Horlama;
gece uyurken ağzın açık olması sonucu oluşan bir durumdur. Bunun pek çok sebebi
olabilir. Ancak burnu tıkalı birinin otomatik olarak uyurken ağzını açmak
zorunda olması, burun tıkanıklığını; horlamanın en önemli ve en sık
karşılaşılan sebeplerinden biri yapmaktadır.

2)
Kendimi depresif ve yorgun hissediyor muyum? Uykumu alabiliyor muyum?

Uyku;
vücudun, gün içinde yorulan beynin kendini şarj etmesi, yenilemesi için olmazsa
olmazdır. Ancak burada bahsedilen bölük pörçük kalitesiz uyku değil en az 6
saat derin uykudur.Uyku apnesi olan hastalar apne esnasında uyanıklığa çok
yaklaştıklarından dolayı, derin uyku süreleri kısadır. "Ne kadar uyursam
uyuyayım hep yorgun kalkıyorum, kendimi mutsuz hissediyorum" cümlesi;
burun tıkanıklığı yaşayan kişilerde çok sık duyulan şikayetlerdir.

3)
Uyku apnem var mı?

Bu
şikayet genellikle uyuyanın değil ama onunla aynı yatağı, odayı, evi
paylaşanların dile getirdikleri bir konudur. Gece uyurken ağzı açık olmanın ve
horlamanın doğal bir sonucu olarak küçük dil sarkacak ve horlamayı takiben ani
nefes durmaları olacaktır. Bu durum 1-5 saniye arasında sürebilir,bir gece
uykusu boyunca 1-20, hatta daha fazla olabilir. Bu durum uyuyan tarafından fark
edilmeyebilir ancak etraftakiler için korkutucudur.

4)
Sık boğaz enfeksiyonu geçiriyor muyum?

Kulak
Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, "Burun
tıkanıklığı olan ve bunun farkında olmayan pek çok kişi, gece ağzı açık uyudukları
ve boğaz kuruluğuna bağlı boğaz enfeksiyonu geçirdikleri için sık sık doktora
başvurur. Eğer siz de sık boğaz enfeksiyonu geçiriyorsanız bir kulak burun
boğaz uzmanına başvurmalısınız" diyor.

5)
Burnumdan mı nefes alıyorum?

Çok
basit bir soru gibi görünse de burnunda duvar eğriliği veya et (konka) büyümesi
olan insanlar yıllarca burun tıkanıklığı ile yaşadıkları için normal nefes
almayı bilememektedir. Bunun sonucunda; gece ağzı açık uyumak, efor esnasında
ağızdan nefes almak, uykuyu alamamak, sık boğaz enfeksiyonu geçirmek gibi burun
tıkanıklığına bağlı ikincil semptomlar gelişmektedir. Burun tıkanıklığı olan
insanlar bu problem kendilerine bildirildiğinde ve bilinçli olarak burundan
nefes almaya çalıştıklarında sıkıntıyı fark etmektedir.

Kulak
Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar,
"Yukarıdaki bu sorulara cevabınız EVET ise; mutlaka bir kulak burun boğaz
doktoruna başvurup detaylı bir KBB muayenesi yaptırmalısınız" diyerek
uyarıyor.

YORUM YAZ